søndag 14. april 2013

Sunday Running

















I dag skulle vi egentlig ha løpt 7 km i Holmestrand Marathon, men ryggen har kranglet mye de siste 2.5 månedene og de siste 14 dagene har jeg ikke fått lov til å løpe av kiropraktoren min...

Så i dag ble det 3.49 km testløp hjemme i stedet. Vi løp et minutt raskere pr. km en jeg normalt ville gjort, men det gikk overraskende bra :0) Spent på om resten av dagen går like bra!

Har et spørsmål i relasjonen til forrige innlegg; Har du en favorittblokk du liker å sy eller applikere? Det er nemlig der jeg står fast, hvordan konkret bruke stoffene for å få dem til å ta seg best ut :0) ???

  

Today we were supposed to run a 7K run. But my back has been not been cooperating for nearly 2.5 month, and for the last two weeks my chiropractor has suggested I took a break from running....
So instead we stayed home and went for a 3.5 K test run. I am pleased to tell that this went very well, and I hope my back is on the mend!

I have a question for you, in relation to my last post; Do you have a favourite quilt block? I tend to get stuck at this point. How to best use the fabrics so they make the most of themselves and enhance each other :0) ??

Ha en fantastisk søndag!!
Have a wonderful Sunday!!

Yvonne :0)

3 kommentarer:

  1. Så sporty du og din kjære er. :) Håper du blir bra i ryggen slik at du kan løpe mer. :)

    SvarSlett
  2. Tusen takk for koselig hilsen :) alle de fine stoffene i forrige innlegg .
    Jeg har en del liggende i rødt som jeg ikke vet hvilken blokk jeg skal sy.
    Må nok finne på noe.
    Sporty er du iallefall .....kommer ikke i gang jeg med trening jeg da.
    For en tid tilbake måtte vi la hunden vår få vile og da ble det slutt på turgåing også.
    Jeg har stadig planer da :))
    Gid bedring med ryggen
    Klem til deg

    SvarSlett

Blir så glad om du skriver noen hyggelige ord ♥